Você sente que a ansiedade está controlando sua vida?

 A primeira sessão é um momento para nos conhecermos. Você terá a oportunidade de falar sobre o que te traz à terapia, suas expectativas e qualquer dúvida que tenha. Eu farei algumas perguntas para entender melhor sua história e seus objetivos. É um espaço seguro e sem julgamentos para iniciarmos essa jornada juntos. 

 Cada sessão tem a duração de aproximadamente 50 minutos.   A frequência ideal é discutida e acordada entre nós, geralmente com uma frequência semanal, mas pode variar conforme a sua necessidade e os seus objetivos no processo terapêutico. 

 Sim, as sessões online são realizadas em uma plataforma segura e com criptografia de ponta a ponta para garantir a sua privacidade e o sigilo de nossas conversas. O sigilo profissional é um pilar fundamental da psicologia, seja em atendimentos online ou presenciais. 

 Não atendo diretamente por convênios, mas emito recibo para que você possa solicitar o reembolso junto ao seu plano de saúde, caso ele ofereça essa modalidade. Verifique as condições de reembolso do seu plano para saber mais detalhes. 

 O agendamento é feito de forma simples. Você pode entrar em contato através do WhatsApp. Após a sua solicitação, entraremos em contato para combinar o melhor horário e tirar qualquer dúvida que você ainda tenha. 

Minha abordagem é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Nela, trabalhamos com a identificação e a modificação de padrões de pensamento e comportamento que podem estar causando sofrimento. O objetivo é desenvolver estratégias práticas para lidar com os desafios do dia a dia e promover o bem-estar 

 Absolutamente. O sigilo é um dos princípios mais importantes do Código de Ética do Psicólogo. Tudo o que for falado em sessão é completamente confidencial. Apenas em casos de risco iminente de vida para você ou terceiros, a quebra de sigilo pode ser considerada, conforme as normas éticas e legais.